Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni

Emilíana Torrini fann ástina

Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“

Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir

Innviðaráðherra á von á barni

50+: Að sleppa takinu af krökkunum þegar þau eru flutt að heiman

Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin

Heitustu naglatrendin fyrir haustið

Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu

Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði

Mest lesið

Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni

Emilíana Torrini fann ástina

Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“

Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir

Innviðaráðherra á von á barni

50+: Að sleppa takinu af krökkunum þegar þau eru flutt að heiman

Rooney getur ekki farið til Bretlands af ótta við að verða handtekin

Heitustu naglatrendin fyrir haustið

Ævintýralegt frí Ómars og Evu Margrétar á Ítalíu

Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði

Tarot dagsins