Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Hætt að nota föt til að fela sig

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Hitinn náði nýjum hæðum á klúbbnum

Leikkonan Diane Ladd er látin

Krýndur „kynþokkafyllsti maður ársins“

Aniston hefur fundið ástina á ný

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Fékk hvorki að setja eigið nafn né dulnefni á þættina sína

Með heimsfræg verk sín í sumarbústað sem gerður er úr tveimur eldri húsum

Fyrrverandi ráðherra Dana: „Þið voruð aldrei nýlenda“

Mest lesið

Hætt að nota föt til að fela sig

Ólöf mætti með Magnús upp á arminn

Hitinn náði nýjum hæðum á klúbbnum

Leikkonan Diane Ladd er látin

Krýndur „kynþokkafyllsti maður ársins“

Aniston hefur fundið ástina á ný

„Ég sótti ekki einu sinni um háskóla á Íslandi“

Fékk hvorki að setja eigið nafn né dulnefni á þættina sína

Með heimsfræg verk sín í sumarbústað sem gerður er úr tveimur eldri húsum

Fyrrverandi ráðherra Dana: „Þið voruð aldrei nýlenda“

Tarot dagsins