Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

„Svo byrjaði ég að kyssa stráka og varð allt í einu algjör uppreisnarseggur“

„Ég fór úr sjötíu prósent þjáningu niður í tíu prósent“

Milljón manns í Rio til að sjá ókeypis Lady Gaga tónleika

Verðmiðinn hækkar á höll Antons

Forstjórabaninn fær söngleik á fjalirnar

Krakkatían: Nintendo, tunglið og prinsessur

Ingvar E. valinn besti leikarinn í Belgíu

Býður í hláturstund við gömlu þvottalaugarnar

„Ye mátti þola versnandi andlega heilsu vegna gjörða þinna“

Þakka aðdáendum fyrir að hafa fjármagnað nýja húsið

Mest lesið

„Svo byrjaði ég að kyssa stráka og varð allt í einu algjör uppreisnarseggur“

„Ég fór úr sjötíu prósent þjáningu niður í tíu prósent“

Milljón manns í Rio til að sjá ókeypis Lady Gaga tónleika

Verðmiðinn hækkar á höll Antons

Forstjórabaninn fær söngleik á fjalirnar

Krakkatían: Nintendo, tunglið og prinsessur

Ingvar E. valinn besti leikarinn í Belgíu

Býður í hláturstund við gömlu þvottalaugarnar

„Ye mátti þola versnandi andlega heilsu vegna gjörða þinna“

Þakka aðdáendum fyrir að hafa fjármagnað nýja húsið

Tarot dagsins