Meistaramánuður á ný Þorgeir Helgason skrifar 23. janúar 2017 11:00 Pálmar Ragnarsson. „Við ákváðum að endurvekja meistaramánuðinn í ár og ætlum að keyra á það með krafti,“ segir Pálmar Ragnarsson, sem er í forsvari fyrir meistaramánuð Íslandsbanka. Meistaramánuður hóf göngu sína árið 2008 en hefur ekki verið haldinn formlega síðustu tvö ár. Pálmar segir að markmiðið sé að gera þetta að stærsta meirstaramánuði frá upphafi. „Meistaramánuður byrjaði tengt hreyfingu og heilsu en hefur þróast út frá því að vera tækifæri fyrir fólk til þess að vera besta útgáfan af sjálfum sér í heilan mánuð. Í meistaramánuði skora þátttakendur sjálfa sig á hólm og setja sér markmið. Það eru engar reglur,“ segir Pálmar. Til að taka þátt er hægt að skrá sig á meistaramanudur.is og þar geta þátttakendur útbúið sér dagatöl til þess að halda utan um markmiðin sín. Birtist í Fréttablaðinu Heilsa Meistaramánuður Mest lesið Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Lífið Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju Tónlist Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“ Tónlist „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Lífið Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið Lífið ,,Þetta krem bjargaði húðinni á barninu okkar‘‘ Lífið samstarf „Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“ Lífið Fólk með kynlífsvanda fær ekki þá hjálp sem það þarf Lífið Kio Briggs hágrét á tökustað Engla alheimsins Lífið „Ég vildi að ég hefði vitað af ykkur fyrr” Lífið samstarf
„Við ákváðum að endurvekja meistaramánuðinn í ár og ætlum að keyra á það með krafti,“ segir Pálmar Ragnarsson, sem er í forsvari fyrir meistaramánuð Íslandsbanka. Meistaramánuður hóf göngu sína árið 2008 en hefur ekki verið haldinn formlega síðustu tvö ár. Pálmar segir að markmiðið sé að gera þetta að stærsta meirstaramánuði frá upphafi. „Meistaramánuður byrjaði tengt hreyfingu og heilsu en hefur þróast út frá því að vera tækifæri fyrir fólk til þess að vera besta útgáfan af sjálfum sér í heilan mánuð. Í meistaramánuði skora þátttakendur sjálfa sig á hólm og setja sér markmið. Það eru engar reglur,“ segir Pálmar. Til að taka þátt er hægt að skrá sig á meistaramanudur.is og þar geta þátttakendur útbúið sér dagatöl til þess að halda utan um markmiðin sín.
Birtist í Fréttablaðinu Heilsa Meistaramánuður Mest lesið Stjörnulífið: „Bráðum fær hann að afmeyja mig“ Lífið Elegans og elskhugar í eftirpartýi hjá Laufeyju Tónlist Óvæntustu deilur ársins: „Ég hata ekki börn“ Tónlist „Kynslóðin sem ól okkur upp er meira og minna meðvirk” Lífið Getur varla horft á sjálfan sig eftir eineltið Lífið ,,Þetta krem bjargaði húðinni á barninu okkar‘‘ Lífið samstarf „Eruð þið í alvörunni að handtaka Justin Timberlake?“ Lífið Fólk með kynlífsvanda fær ekki þá hjálp sem það þarf Lífið Kio Briggs hágrét á tökustað Engla alheimsins Lífið „Ég vildi að ég hefði vitað af ykkur fyrr” Lífið samstarf