Sævar æfir í tveggja km hæð til að undirbúa sig fyrir ÓL Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 22:30 Sævar Birgisson. Mynd/sbirgisson.com Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar. Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Fótboltamaður varð fyrir eldingu Fótbolti Kokhraustur eftir neyðarfund Fótbolti Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Handbolti Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Enski boltinn Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótbolti „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Íslenski boltinn Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Fótbolti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Enski boltinn Kjartan Kári á leiðinni í Víking Íslenski boltinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Enski boltinn Fleiri fréttir FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Tekur skóna af hillunni til að hjálpa Þrótti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Sjáðu kveðjumark Kjartans Kára fyrir FH og Keflavík klára KA á níu mínútum Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Gæti skákað föður sínum: „Þetta verður spennandi“ „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Á heimavelli og freista þess að ná montrétti fjölskyldunnar Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótboltamaður varð fyrir eldingu Dagskráin: Evrópuleikir Víkinga og Valsmanna í beinni Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Kjartan Kári á leiðinni í Víking Kokhraustur eftir neyðarfund Uppgjörið: FH - KR 1-1 | Ótrúlegt að KR hafi ekki unnið „Það er skellur“ „Gjörsamlega hömruðum járnið á meðan það var heitt“ Ármenningar semja við fyrrum Íslandsmeistara Gamli West Ham-leikmaðurinn allt í öllu á sigri á Arsenal Jaissle ráðinn aðalþjálfari Newcastle Uppgjörið: Keflavík-KA 3-0 | Þrjú mörk á níu mínútum kláraði KA Sagði það „augljósa“ ákvörðun að velja Man City frekar en Arsenal Brann tapaði en AGF vann liðið sem lenti í umferðteppu Tryggðu sigurinn eftir að Emelía kom inn á völlinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Como með mjög strangar miðareglur en hlífa börnunum Infantino vill skipta við Marokkó á stuðningi við sig og úrslitaleik HM Margfaldir meistarar fóru í hlutverk kylfusveina fyrir Íslandsmótið Lukaku lætur ekki sjá sig Sjá meira
Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar.
Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Fótboltamaður varð fyrir eldingu Fótbolti Kokhraustur eftir neyðarfund Fótbolti Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Handbolti Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Enski boltinn Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótbolti „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Íslenski boltinn Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Fótbolti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Enski boltinn Kjartan Kári á leiðinni í Víking Íslenski boltinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Enski boltinn Fleiri fréttir FIFA skuldar keppnisborgum á HM mörg hundruð milljónir Tekur skóna af hillunni til að hjálpa Þrótti Sauð á leikmönnum Arsenal eftir tapið fyrir Betis Sjáðu kveðjumark Kjartans Kára fyrir FH og Keflavík klára KA á níu mínútum Fylgist stoltur með litla bróður á EM: „Verið draumur hans í mjög langan tíma“ Finnst Salah taka niður fyrir sig með því að fara til Tyrklands Gæti skákað föður sínum: „Þetta verður spennandi“ „Leik eftir leik mæta þeir til leiks með núll ákefð, núll hjarta og ekkert hungur“ Á heimavelli og freista þess að ná montrétti fjölskyldunnar Littler segist vera betri íþróttamaður en Yamal Fótboltamaður varð fyrir eldingu Dagskráin: Evrópuleikir Víkinga og Valsmanna í beinni Fann fyndna lausn á fljótfæru húðflúri sínu Kjartan Kári á leiðinni í Víking Kokhraustur eftir neyðarfund Uppgjörið: FH - KR 1-1 | Ótrúlegt að KR hafi ekki unnið „Það er skellur“ „Gjörsamlega hömruðum járnið á meðan það var heitt“ Ármenningar semja við fyrrum Íslandsmeistara Gamli West Ham-leikmaðurinn allt í öllu á sigri á Arsenal Jaissle ráðinn aðalþjálfari Newcastle Uppgjörið: Keflavík-KA 3-0 | Þrjú mörk á níu mínútum kláraði KA Sagði það „augljósa“ ákvörðun að velja Man City frekar en Arsenal Brann tapaði en AGF vann liðið sem lenti í umferðteppu Tryggðu sigurinn eftir að Emelía kom inn á völlinn Konan sem á að rífa upp gengi Manchester United Como með mjög strangar miðareglur en hlífa börnunum Infantino vill skipta við Marokkó á stuðningi við sig og úrslitaleik HM Margfaldir meistarar fóru í hlutverk kylfusveina fyrir Íslandsmótið Lukaku lætur ekki sjá sig Sjá meira