Kókos og bláberja drykkur sigga dögg skrifar 27. maí 2015 16:00 Vísir/Getty Nú þegar sumarið gengur í garð þá ber að fagna komu ferskra berja.Bláber eru góð uppspretta C-vítamíns og trefja. Þó enn sé smá tími í innlenda berjatýnslu þá er hægt að fá urmul af bláberjum, og öðrum gómsætum berjum, í matvöruverslunum en ekki er verra að geyma þessa girnilegu uppskrift fyrir berjatýnslu þegar nær dregur sumarlokum. Fyrir ykkur sem enn eigið birgðar frá seinasta sumri inni í frysti þá er vissara að láta þau þiðna áður en þeim er skellt í safann. Ef þú kaupir ferska myntu plöntu þá getur þú umpottað henni og haldið í henni lífi áfram inni við stofugluggann. Vísir/Getty Hráefni: 1 og 1/2 bolli af bláberjum (ef notar frosin, láttu þau þá þiðna) 1/2 bolli kókosmjólk 1 msk ferk myntulauf 1 tsk ferskur lime safi (mátt alveg setja góða skvettu) 1 tsk hunang (ef vilt hafa sætari, settu þá ögn meira)Aðferð: Hentu svo öllu í blandarann og nokkra klakamola með og maukaðu saman. Drykkir Heilsa Uppskriftir Mest lesið Látlausir kjólar hafa átt sviðið en það er að breytast Lífið Stefnir Cameron fyrir að stela andliti hennar Bíó og sjónvarp Tapaði ellefu milljónum Lífið „Mig langaði bara að deyja alla daga“ Lífið Oddvitaáskorunin: Erfðagóssið færi frekar til versta óvinar Lífið Oddvitaáskorunin: Byrjar settið á tjáningardansi við Euphoria Lífið Joey Christ, Dóri DNA, og 7Berg í upphitun fyrir Yasiin Bey Tónlist Dóra og Glassriver náðu samkomulagi Bíó og sjónvarp Bílahátíð ársins á Kletthálsi: Ofurtilboð í þrjá daga Lífið samstarf Með eina þriggja mánaða í vinnunni Lífið
Nú þegar sumarið gengur í garð þá ber að fagna komu ferskra berja.Bláber eru góð uppspretta C-vítamíns og trefja. Þó enn sé smá tími í innlenda berjatýnslu þá er hægt að fá urmul af bláberjum, og öðrum gómsætum berjum, í matvöruverslunum en ekki er verra að geyma þessa girnilegu uppskrift fyrir berjatýnslu þegar nær dregur sumarlokum. Fyrir ykkur sem enn eigið birgðar frá seinasta sumri inni í frysti þá er vissara að láta þau þiðna áður en þeim er skellt í safann. Ef þú kaupir ferska myntu plöntu þá getur þú umpottað henni og haldið í henni lífi áfram inni við stofugluggann. Vísir/Getty Hráefni: 1 og 1/2 bolli af bláberjum (ef notar frosin, láttu þau þá þiðna) 1/2 bolli kókosmjólk 1 msk ferk myntulauf 1 tsk ferskur lime safi (mátt alveg setja góða skvettu) 1 tsk hunang (ef vilt hafa sætari, settu þá ögn meira)Aðferð: Hentu svo öllu í blandarann og nokkra klakamola með og maukaðu saman.
Drykkir Heilsa Uppskriftir Mest lesið Látlausir kjólar hafa átt sviðið en það er að breytast Lífið Stefnir Cameron fyrir að stela andliti hennar Bíó og sjónvarp Tapaði ellefu milljónum Lífið „Mig langaði bara að deyja alla daga“ Lífið Oddvitaáskorunin: Erfðagóssið færi frekar til versta óvinar Lífið Oddvitaáskorunin: Byrjar settið á tjáningardansi við Euphoria Lífið Joey Christ, Dóri DNA, og 7Berg í upphitun fyrir Yasiin Bey Tónlist Dóra og Glassriver náðu samkomulagi Bíó og sjónvarp Bílahátíð ársins á Kletthálsi: Ofurtilboð í þrjá daga Lífið samstarf Með eina þriggja mánaða í vinnunni Lífið