Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Í leyfi frá skjánum til að styðja eiginmanninn í veikindum

Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“

Emilíana Torrini fann ástina

Ágústa Eva slær sér upp með KR-ingi

Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir

Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni

Fagurfræði og ævintýralegt gróðurhús í Fossvogi

Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu

Innviðaráðherra á von á barni

Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði

Mest lesið

Í leyfi frá skjánum til að styðja eiginmanninn í veikindum

Segir strákum að hætta í bandarísku efni: „Eins og við séum í málhöltu úthverfi í Nebraska“

Emilíana Torrini fann ástina

Ágústa Eva slær sér upp með KR-ingi

Alvöru bíó en hægt brenna Eldarnir

Svona er matseðillinn á Litla-Hrauni

Fagurfræði og ævintýralegt gróðurhús í Fossvogi

Danir með en keppnin sögð í fordæmalausri krísu

Innviðaráðherra á von á barni

Hlaupadrottning eignaðist dreng með hraði

Tarot dagsins