Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Kristín og Þorvar gáfu syninum nafn á þjóðhátíðardaginn

Merktur LXS skvísunum fyrir lífstíð

Cave vildi ekki taka þátt í „kjánalegri langloku“ Morrissey gegn „vók“

Quarashi aftur á svið

Mikil stemning á Íslandshátíð í Tívólí í Kaupmannahöfn

Mos Def staðfestur og unnið að fleiri tónleikum í stað Lóu

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Mest lesið

Er Stalín listgagnrýnandi í Hörpu núna?

Kristín og Þorvar gáfu syninum nafn á þjóðhátíðardaginn

Merktur LXS skvísunum fyrir lífstíð

Cave vildi ekki taka þátt í „kjánalegri langloku“ Morrissey gegn „vók“

Quarashi aftur á svið

Mikil stemning á Íslandshátíð í Tívólí í Kaupmannahöfn

Mos Def staðfestur og unnið að fleiri tónleikum í stað Lóu

Bieber í basli: „Ég veit að ég er skemmdur“

Tónlistarhátíðinni Lóu aflýst

Rappa á lýðveldishátíð í tívolíinu: „Heyri eiginlega bara íslensku hérna“

Tarot dagsins