Stefnir í að ég verði í toppformi í haust Hjörvar Ólafsson skrifar 8. ágúst 2018 11:30 Sara Björk Gunnarsdóttir er fyrirliði íslenska landsliðsins. Vísir/Getty Sara Björk Gunnarsdóttir, fyrirliði íslenska kvennalandsliðsins í knattspyrnu og leikmaður Wolfsburg, er að koma sér aftur af stað eftir að hafa meiðst á hásin í úrslitaleik Meistaradeildar Evrópu síðastliðið vor. Sara Björk hefur verið í stífri endurhæfingu í sumar og hóf nýverið að æfa af fullum krafti með liði sínu á nýjan leik. Fram undan eru spennandi verkefni hjá Söru Björk, en handan við hornið eru gríðarlega mikilvægir landsleikir í undankeppni heimsmeistaramótsins sem fram fer í Frakklandi næsta sumar, auk þess sem titilvörn þýska liðsins hefst eftir rúman mánuð. „Ég var á sérstöku æfingaprógrammi fyrstu vikurnar eftir að ég meiddist. Það voru alls konar tilfinningar eftir svekkelsið í úrslitaleiknum og ég var meðal annars hrædd um að ná ekki leikjunum gegn Þýskalandi og Tékklandi í byrjun september. Ég var ekkert viss um það hversu lengi það tæki hásinina að jafna sig og hvernig hún myndi svo bregðast við auknu álagi þegar þar að kæmi,“ sagði Sara Björk í samtali við Fréttablaðið. „Æfingarnar sem ég gerði hafa hins vegar skilað sér og ég byrjaði að mæta á fótboltaæfingar með liðinu í síðustu viku. Ég fann ekki fyrir meiðslunum, en er bara stíf eins og gengur og gerist á erfiðu undirbúningstímabili hér í Þýskalandi. Nú er bara að hlaupa og djöflast og koma mér í almennilegt stand. Við erum á leiðinni í æfingaferð til Austurríkis í næstu viku og þaðan fer ég svo til móts við landsliðið,“ sagði Sara Björk. Leikurinn gegn Þýskalandi fer fram á Laugardalsvellinum laugardaginn 1. september og íslenska liðið mætir svo Tékkum á þriðjudeginum þar á eftir. „Við verðum allar að vera í okkar besta formi þegar við mætum Þjóðverjum og eiga aftur fullkominn leik ef við ætlum að leggja þær aftur að velli. Æfingaplanið mitt miðast við það að toppa í byrjun september og mér sýnist það ætla að takast. Hugur minn er allur við þessa tvo leiki núna þar sem keppnistímabilið hér í Þýskalandi byrjar ekki fyrr en um miðjan september,“ sagði þessi öflugi miðjumaður um komandi verkefni hjá sér. Ísland er fyrir leikina tvo í efsta sæti riðilsins með 16 stig, en Þýskaland sæti neðar með einu stigi minna. Efsta sætið fer beint í lokakeppni heimsmeistaramótsins, en annað sætið gæti gefið þátttökurétt í umspili um laust sæti. Íslenska kvennalandsliðið í knattspyrnu hefur aldrei komist í lokakeppni mótsins og Sara Björk og félagar hennar í liðinu eru staðráðnar í að skrá sig á spjöld sögunnar. HM 2019 í Frakklandi Mest lesið Tindastóll - Stjarnan | Oddaleikur í Síkinu og sæti í úrslitum undir Körfubolti Allt í skrúfunni fyrir HM: „Enginn viðburður“ Fótbolti „Svo hringdi kærastan mín og ég er búinn að vera hér síðan“ Íslenski boltinn Þrumuræða Óskars Hrafns: „Kremja þá eins og fokking skordýr undir sólanum á okkur“ Íslenski boltinn Oddaleikirnir á sitt hvorri rásinni Körfubolti Besta sumarvinna sögunnar? Fótbolti Bayern Munchen - PSG | Von á annarri veislu Fótbolti „Ekkert grín heldur algjörlega fáránlegt“ Íslenski boltinn Þorleifur: Ég verð ekki með liðið á næsta ári Körfubolti Sagður þjást en vill enga vorkunn Enski boltinn Fleiri fréttir „Vestmannaeyjakarakterinn sem skóp þetta“ Víkingur R. - Breiðablik | Með óbragð í munni og mæta meisturunum FH - Grindavík/Njarðvík | Mæta nýliðum sem hafa heillað Bayern Munchen - PSG | Von á annarri veislu Ósáttur við gæðin: „UEFA þurfti að stíga inn í“ Þór/KA - Stjarnan | Reyna að fylgja eftir sterkum sigri Valur – ÍBV 2-3 | Nýliðarnir á toppnum með fullt hús stiga „Ekkert grín heldur algjörlega fáránlegt“ Þrumuræða Óskars Hrafns: „Kremja þá eins og fokking skordýr undir sólanum á okkur“ Má mæta Íslandi en myndi byrja HM í banni Linda Líf best: Ekki lengur óþekkt nafn „Lélegi leikurinn hans er sjöa“ Sagður þjást en vill enga vorkunn Allt í skrúfunni fyrir HM: „Enginn viðburður“ Besta sumarvinna sögunnar? „Svo hringdi kærastan mín og ég er búinn að vera hér síðan“ Sér góðar fréttir fyrir fótboltann í heild sinni með afhroði Chelsea Sjáðu markið sem skaut Arsenal áfram í úrslitaleikinn Uppgjörið: Fram - Þróttur 0-3 | Þróttur áfram á sigurbraut en Fram ennþá án stiga Saka skaut Arsenal áfram í úrslitaleik Meistaradeildarinnar Vildi fara heim: Seldur aftur til Þróttar eftir aðeins fimm mánuði í FH Mögnuð tilþrif Stefáns á báðum endum og efsta deild markmiðið Lífið leikur við Lindu sem lofaði að svara á sænsku næst Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Segist hafa skipt um hótel til að spara Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Titilvonir City tóku á sig skell í kvöld Sjá meira
Sara Björk Gunnarsdóttir, fyrirliði íslenska kvennalandsliðsins í knattspyrnu og leikmaður Wolfsburg, er að koma sér aftur af stað eftir að hafa meiðst á hásin í úrslitaleik Meistaradeildar Evrópu síðastliðið vor. Sara Björk hefur verið í stífri endurhæfingu í sumar og hóf nýverið að æfa af fullum krafti með liði sínu á nýjan leik. Fram undan eru spennandi verkefni hjá Söru Björk, en handan við hornið eru gríðarlega mikilvægir landsleikir í undankeppni heimsmeistaramótsins sem fram fer í Frakklandi næsta sumar, auk þess sem titilvörn þýska liðsins hefst eftir rúman mánuð. „Ég var á sérstöku æfingaprógrammi fyrstu vikurnar eftir að ég meiddist. Það voru alls konar tilfinningar eftir svekkelsið í úrslitaleiknum og ég var meðal annars hrædd um að ná ekki leikjunum gegn Þýskalandi og Tékklandi í byrjun september. Ég var ekkert viss um það hversu lengi það tæki hásinina að jafna sig og hvernig hún myndi svo bregðast við auknu álagi þegar þar að kæmi,“ sagði Sara Björk í samtali við Fréttablaðið. „Æfingarnar sem ég gerði hafa hins vegar skilað sér og ég byrjaði að mæta á fótboltaæfingar með liðinu í síðustu viku. Ég fann ekki fyrir meiðslunum, en er bara stíf eins og gengur og gerist á erfiðu undirbúningstímabili hér í Þýskalandi. Nú er bara að hlaupa og djöflast og koma mér í almennilegt stand. Við erum á leiðinni í æfingaferð til Austurríkis í næstu viku og þaðan fer ég svo til móts við landsliðið,“ sagði Sara Björk. Leikurinn gegn Þýskalandi fer fram á Laugardalsvellinum laugardaginn 1. september og íslenska liðið mætir svo Tékkum á þriðjudeginum þar á eftir. „Við verðum allar að vera í okkar besta formi þegar við mætum Þjóðverjum og eiga aftur fullkominn leik ef við ætlum að leggja þær aftur að velli. Æfingaplanið mitt miðast við það að toppa í byrjun september og mér sýnist það ætla að takast. Hugur minn er allur við þessa tvo leiki núna þar sem keppnistímabilið hér í Þýskalandi byrjar ekki fyrr en um miðjan september,“ sagði þessi öflugi miðjumaður um komandi verkefni hjá sér. Ísland er fyrir leikina tvo í efsta sæti riðilsins með 16 stig, en Þýskaland sæti neðar með einu stigi minna. Efsta sætið fer beint í lokakeppni heimsmeistaramótsins, en annað sætið gæti gefið þátttökurétt í umspili um laust sæti. Íslenska kvennalandsliðið í knattspyrnu hefur aldrei komist í lokakeppni mótsins og Sara Björk og félagar hennar í liðinu eru staðráðnar í að skrá sig á spjöld sögunnar.
HM 2019 í Frakklandi Mest lesið Tindastóll - Stjarnan | Oddaleikur í Síkinu og sæti í úrslitum undir Körfubolti Allt í skrúfunni fyrir HM: „Enginn viðburður“ Fótbolti „Svo hringdi kærastan mín og ég er búinn að vera hér síðan“ Íslenski boltinn Þrumuræða Óskars Hrafns: „Kremja þá eins og fokking skordýr undir sólanum á okkur“ Íslenski boltinn Oddaleikirnir á sitt hvorri rásinni Körfubolti Besta sumarvinna sögunnar? Fótbolti Bayern Munchen - PSG | Von á annarri veislu Fótbolti „Ekkert grín heldur algjörlega fáránlegt“ Íslenski boltinn Þorleifur: Ég verð ekki með liðið á næsta ári Körfubolti Sagður þjást en vill enga vorkunn Enski boltinn Fleiri fréttir „Vestmannaeyjakarakterinn sem skóp þetta“ Víkingur R. - Breiðablik | Með óbragð í munni og mæta meisturunum FH - Grindavík/Njarðvík | Mæta nýliðum sem hafa heillað Bayern Munchen - PSG | Von á annarri veislu Ósáttur við gæðin: „UEFA þurfti að stíga inn í“ Þór/KA - Stjarnan | Reyna að fylgja eftir sterkum sigri Valur – ÍBV 2-3 | Nýliðarnir á toppnum með fullt hús stiga „Ekkert grín heldur algjörlega fáránlegt“ Þrumuræða Óskars Hrafns: „Kremja þá eins og fokking skordýr undir sólanum á okkur“ Má mæta Íslandi en myndi byrja HM í banni Linda Líf best: Ekki lengur óþekkt nafn „Lélegi leikurinn hans er sjöa“ Sagður þjást en vill enga vorkunn Allt í skrúfunni fyrir HM: „Enginn viðburður“ Besta sumarvinna sögunnar? „Svo hringdi kærastan mín og ég er búinn að vera hér síðan“ Sér góðar fréttir fyrir fótboltann í heild sinni með afhroði Chelsea Sjáðu markið sem skaut Arsenal áfram í úrslitaleikinn Uppgjörið: Fram - Þróttur 0-3 | Þróttur áfram á sigurbraut en Fram ennþá án stiga Saka skaut Arsenal áfram í úrslitaleik Meistaradeildarinnar Vildi fara heim: Seldur aftur til Þróttar eftir aðeins fimm mánuði í FH Mögnuð tilþrif Stefáns á báðum endum og efsta deild markmiðið Lífið leikur við Lindu sem lofaði að svara á sænsku næst Henry vill að Lewis-Skelly byrji gegn Atlético Madrid Segja að Alfreð og félagar ættu að ráða Solskjær Flottustu hjólhestaspyrnumörk í sögu ensku úrvalsdeildarinnar Fékk svakalegan skurð gegn Chelsea og stjórinn vonast eftir kraftaverki Segist hafa skipt um hótel til að spara Sjáðu mörkin: Sex marka rússíbanareið sem gæti kostað City titilinn Titilvonir City tóku á sig skell í kvöld Sjá meira