Innlent

Bein útsending: Skiptir svefn máli fyrir líðan og frammistöðu?

Tryggvi Páll Tryggvason skrifar 31. janúar 2019 11:30

Svefninn er stór hluti mannsævinnar. — Svefninn er stór hluti mannsævinnar. Vísir/Getty

Háskólinn í Reykjavík stendur fyrir málstofu um svefn í hádeginu í dag. Horfa má á beina útsendingu frá fundinum á Vísi.

Fundarstjóri er Dr. Erna Sif Arnardóttir en fjölmargir vísindamenn, nememndur og fleiri flytja erindi á málstofunni. Dagskrána má sjá hér að neðan en málstofan hefst klukkan 12.

Að vera í takt við tímann - Dr. Erna Sif Arnardóttir
Af hverju get ég ekki sofið? - Dr. Erla Björnsdóttir
Skiptir byrjun skólatíma máli? Vaka Rögnvaldsdóttir
Koffein - falskur vinur. Dr. Ingibjörg Gunnarsdóttir
Hugleiðing um svefnvenjur, líðan og afköst háskólanema. Sonja Björg Jóhannsdóttir MPM nemandi við HR.
Vökumaraþon - reynslusaga – Hálfdán Steinþórsson

Heilbrigðismál Skóla - og menntamál

Mest lesið

Ekki sé hægt að kaupa fólk út eða rífa hús sem séu byggð samkvæmt leyfum

Innlent

Allt of mikið af svipuðum íbúðum á markaði skapi misræmi

Innlent

Bíða með að selja íbúðir frekar en að lækka verðið

Innlent

Hafnaði hermönnum Trump: „Fullveldið er ekki til sölu“

Erlent

„Þetta hefur verið sorgleg þróun“

Innlent

Fjórtán börn handtekin eftir að drengur lést í eldsvoða

Erlent

„Ekki bara rekinn heldur á staðnum og fyrirvaralaust“

Innlent

„Vona að þú sofir vel“

Innlent

Óboðlegt að vista hælisleitendur sem eigi að vísa úr landi í fangelsum

Innlent

Segist hafa skipað hæfasta fólkið þvert á athugasemdir verkfræðinga

Innlent

Fleiri fréttir

Ekki sé hægt að kaupa fólk út eða rífa hús sem séu byggð samkvæmt leyfum

Allt of mikið af svipuðum íbúðum á markaði skapi misræmi

Bíða með að selja íbúðir frekar en að lækka verðið

Óboðlegt að vista hælisleitendur sem eigi að vísa úr landi í fangelsum

Brottfararstöð fyrir hælisleitendur og fasteignamarkaður í ójafnvægi

Óvenjulítill snjór á hálendinu auki rýrnun jökla í sumar

Segist hafa skipað hæfasta fólkið þvert á athugasemdir verkfræðinga

Bæjarstjóri Ölfus biðlar til ríkisins vegna Garðyrkjuskólans

„Maður skyldi ætla að það þurfi tiltekið siðferði til að starfa í lögreglunni“

Snjólaust á fjöllum og Garðyrkjuskólinn grútnar niður

Njósnamálið, hræringar í evrópskum stjórnmálum og fjárhagur borgarinnar

Eldur í bíl við fjölbýlishús í Urriðaholti

Vakinn af „ölvunarsvefni“ inni á baði og brást ókvæða við

Býður upp á sögugöngu um svæðið sem hún vill vernda

Sex ára framtíðar sauðfjárbóndi á Rangárvöllum

Samfylkingin bætir við sig og sauðburður á fullu

Sinueldur við Landvegamót

Sigldi ölvaður utan í annan bát og endaði í grjótgarði

Kvartöld liðin frá jarðskjálftunum 17. júní á Suðurlandi

Samfylkingin með 29 prósenta fylgi

„Þetta hefur verið sorgleg þróun“

Mörg hundruð óseldar fasteignir og sótt í sund

Rykið dustað af sólbekkjunum

Nágrannaerjur, grjótkast og „víðáttuölvuðum“ veitt eftirför

Nýtt 44 herbergja hjúkrunarheimili byggt í Hveragerði

„Þetta er vítahringur sem endurtekur sig í sífellu!“

Öskrandi reiður í vandræðum með að leigja rafskútu

Glussakerfið ónýtt eftir brunann

Hefur áhyggjur af arftaka sínum

Sér fram á bjarta framtíð fyrir börnin þökk sé styrknum

Sjá meira

Mest lesið

Ekki sé hægt að kaupa fólk út eða rífa hús sem séu byggð samkvæmt leyfum

Innlent

Allt of mikið af svipuðum íbúðum á markaði skapi misræmi

Innlent

Bíða með að selja íbúðir frekar en að lækka verðið

Innlent

Hafnaði hermönnum Trump: „Fullveldið er ekki til sölu“

Erlent

„Þetta hefur verið sorgleg þróun“

Innlent

Fjórtán börn handtekin eftir að drengur lést í eldsvoða

Erlent

„Ekki bara rekinn heldur á staðnum og fyrirvaralaust“

Innlent

„Vona að þú sofir vel“

Innlent

Óboðlegt að vista hælisleitendur sem eigi að vísa úr landi í fangelsum

Innlent

Segist hafa skipað hæfasta fólkið þvert á athugasemdir verkfræðinga

Innlent