Anníe Mist byrjuð að lyfta sitjandi Anton Ingi Leifsson skrifar 26. júní 2020 09:00 Anníe heldur áfram að taka á því. mynd/instagram Anníe Mist Þórisdóttir er komin sjö mánuði á leið en hefur æft mikið á meðgöngunni eins og aðdáendur hennar hafa fengið að fylgjast vel með. Hún ætlar ekkert að hætta að lyfta strax en hún hefur hins vegar þurft að aðlaga sig að þeim erfiðleikum sem hún hefur mætt hverju sinni. Hún slær þó ekki slöku við og heldur áfram að lyfta. Hún gerði nánast út af við Fjallið á æfingu á dögunum eru þau æfðu saman ásamt Frederik Aegidius, unnusta Annie Mistar. Nú er Anníe Mist hins vegar byrjuð að lyfta sitjandi, að hluta til og skrifar hún færslu um þetta á Instagram-síðu sinni í gær þar sem myndband fylgir með. Eins og áður segir þarf hún að aðlaga sig að mörgum hlutum og getur til að mynda ekki tekið réttstöðulyftu alla leið frá gólfinu. Þetta og meira til má sjá hér að neðan. View this post on Instagram Only strict press I do now is seated, I challenge you guys to try that it s actually really hard... can t use your hips at all to help not going to failure but keeping my shoulders strong I have always LOVED deadlifts and I m a firm believer that you should keep picking up stuff for as long as you can to keep your back STRONG. My belly doesn t allow me to pull from the floor anymore, but the blocks allow me to still load up my back, glutes and hamstrings while keeping my baby safe and happy 47,5kg press - 140kg DL #fitpregnancy #34weekspregnant A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Jun 24, 2020 at 5:06am PDT CrossFit Mest lesið Ísland lenti í algjörum martraðarriðli Fótbolti Liverpool vann risaslaginn Fótbolti Þjálfari sem mætti Víkingi í fyrra lést í miðjum leik Fótbolti Lýsir eftir leiðtoga íslenska landsliðsins Handbolti Þjálfaragoðsögn látin taka pokann sinn: „Ég er undrandi“ Fótbolti Falla fleiri gleðitár hjá fjölskyldu Viktors í kvöld? Fótbolti Meistararnir lágu á heimavelli Fótbolti Slavia Prag engin fyrirstaða fyrir Arsenal Fótbolti Björgvin Páll hafi þaggað niður í efasemdaröddum Handbolti „Í ástarsorg er gott að finna sér nýja ást sem fyrst“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Arsenal jafnaði rúmlega aldargamalt félagsmet Jafnteflin ríkjandi í Meistaradeildinni í kvöld Uppgjörið: Njarðvík - Hamar/Þór 88-61 | Auðsóttur sigur Njarðvíkinga Keflavíkursigur í kaflaskiptum leik Stjarnan með þægilegan sigur á nýliðunum Liverpool vann risaslaginn Meistararnir lágu á heimavelli Sneypuför danskra til Lundúna Natasha semur við nýliða Grindavíkur/Njarðvíkur Cunha eða Mbeumo? Slavia Prag engin fyrirstaða fyrir Arsenal Ráku lærlinga sem fögnuðu marki í beinni Falla fleiri gleðitár hjá fjölskyldu Viktors í kvöld? Mickelson blandast aftur inn í innherjasvikamál David Beckham aðlaður: „Ég gæti ekki verið stoltari“ Fram líka fljótt að finna nýja ást Viðtal Kjartans við Carrick: „Þolinmæðin minni og dómharkan meiri í hverri viku“ Steini um martraðarriðilinn: „Ekki draumaandstæðingar“ Veggmynd af Alexander-Arnold skemmd: „Bless, rotta“ Bikarmeistararnir fara norður Ísland lenti í algjörum martraðarriðli Gyökeres ekki með Arsenal í Prag Þjálfaragoðsögn látin taka pokann sinn: „Ég er undrandi“ Þjálfari Alberts rekinn Of kalt til að Ísland geti mætt Noregi og Svíþjóð Björgvin Páll hafi þaggað niður í efasemdaröddum Sjáðu glæsilegan einleik Ndiayes og jöfnunarmarkið frá Xhaka „Í ástarsorg er gott að finna sér nýja ást sem fyrst“ Ronaldo kveðst vera betri en Messi: „Vil ekki vera hógvær“ Fannst Tottenham spila eins og fjórðu deildarlið gegn Chelsea Sjá meira
Anníe Mist Þórisdóttir er komin sjö mánuði á leið en hefur æft mikið á meðgöngunni eins og aðdáendur hennar hafa fengið að fylgjast vel með. Hún ætlar ekkert að hætta að lyfta strax en hún hefur hins vegar þurft að aðlaga sig að þeim erfiðleikum sem hún hefur mætt hverju sinni. Hún slær þó ekki slöku við og heldur áfram að lyfta. Hún gerði nánast út af við Fjallið á æfingu á dögunum eru þau æfðu saman ásamt Frederik Aegidius, unnusta Annie Mistar. Nú er Anníe Mist hins vegar byrjuð að lyfta sitjandi, að hluta til og skrifar hún færslu um þetta á Instagram-síðu sinni í gær þar sem myndband fylgir með. Eins og áður segir þarf hún að aðlaga sig að mörgum hlutum og getur til að mynda ekki tekið réttstöðulyftu alla leið frá gólfinu. Þetta og meira til má sjá hér að neðan. View this post on Instagram Only strict press I do now is seated, I challenge you guys to try that it s actually really hard... can t use your hips at all to help not going to failure but keeping my shoulders strong I have always LOVED deadlifts and I m a firm believer that you should keep picking up stuff for as long as you can to keep your back STRONG. My belly doesn t allow me to pull from the floor anymore, but the blocks allow me to still load up my back, glutes and hamstrings while keeping my baby safe and happy 47,5kg press - 140kg DL #fitpregnancy #34weekspregnant A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Jun 24, 2020 at 5:06am PDT
CrossFit Mest lesið Ísland lenti í algjörum martraðarriðli Fótbolti Liverpool vann risaslaginn Fótbolti Þjálfari sem mætti Víkingi í fyrra lést í miðjum leik Fótbolti Lýsir eftir leiðtoga íslenska landsliðsins Handbolti Þjálfaragoðsögn látin taka pokann sinn: „Ég er undrandi“ Fótbolti Falla fleiri gleðitár hjá fjölskyldu Viktors í kvöld? Fótbolti Meistararnir lágu á heimavelli Fótbolti Slavia Prag engin fyrirstaða fyrir Arsenal Fótbolti Björgvin Páll hafi þaggað niður í efasemdaröddum Handbolti „Í ástarsorg er gott að finna sér nýja ást sem fyrst“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Arsenal jafnaði rúmlega aldargamalt félagsmet Jafnteflin ríkjandi í Meistaradeildinni í kvöld Uppgjörið: Njarðvík - Hamar/Þór 88-61 | Auðsóttur sigur Njarðvíkinga Keflavíkursigur í kaflaskiptum leik Stjarnan með þægilegan sigur á nýliðunum Liverpool vann risaslaginn Meistararnir lágu á heimavelli Sneypuför danskra til Lundúna Natasha semur við nýliða Grindavíkur/Njarðvíkur Cunha eða Mbeumo? Slavia Prag engin fyrirstaða fyrir Arsenal Ráku lærlinga sem fögnuðu marki í beinni Falla fleiri gleðitár hjá fjölskyldu Viktors í kvöld? Mickelson blandast aftur inn í innherjasvikamál David Beckham aðlaður: „Ég gæti ekki verið stoltari“ Fram líka fljótt að finna nýja ást Viðtal Kjartans við Carrick: „Þolinmæðin minni og dómharkan meiri í hverri viku“ Steini um martraðarriðilinn: „Ekki draumaandstæðingar“ Veggmynd af Alexander-Arnold skemmd: „Bless, rotta“ Bikarmeistararnir fara norður Ísland lenti í algjörum martraðarriðli Gyökeres ekki með Arsenal í Prag Þjálfaragoðsögn látin taka pokann sinn: „Ég er undrandi“ Þjálfari Alberts rekinn Of kalt til að Ísland geti mætt Noregi og Svíþjóð Björgvin Páll hafi þaggað niður í efasemdaröddum Sjáðu glæsilegan einleik Ndiayes og jöfnunarmarkið frá Xhaka „Í ástarsorg er gott að finna sér nýja ást sem fyrst“ Ronaldo kveðst vera betri en Messi: „Vil ekki vera hógvær“ Fannst Tottenham spila eins og fjórðu deildarlið gegn Chelsea Sjá meira