Góð tannheilsa er hluti af hamingju og heilsu Hvítt bros 5. nóvember 2025 10:21 „Við leggjum mikla áherslu á nákvæma greiningu bæði á tönnum og tannholdi, því það er grunnurinn að góðri meðferð,“ segir Þórður Birgisson, tannlæknir og eigandi tannlæknastofunnar Hvítt bros. Það eru ótrúlega spennandi og skemmtilegir tímar í tannlækningum í dag. Tækniframfarir hafa gjörbreytt starfseminni og gert tannlæknunum kleift að tryggja sjúklingum fallegt bros og vandræðalausar tennur í flestum tilvikum. „Starfið hefur orðið bæði fjölbreyttara og ánægjulegra,“ segir Þórður Birgisson, tannlæknir og eigandi tannlæknastofunnar Hvítt bros, sem starfar bæði í Ármúla 23 í Reykjavík og í Hveragerði. „Fyllingarefnin sem við notum í dag endast lengur, blandast betur við náttúrulegan lit tanna og postulínið sem við vinnum með er bæði sterkara og fallegra en áður. Sársaukastjórnun hefur líka tekið miklum framförum og meðferðirnar sjálfar eru orðnar þægilegri og taka oft styttri tíma en áður,“ segir hann. Hlutverk tannlæknis er þó ekki aðeins að laga það sem er farið úrskeiðis heldur líka að tryggja að tannheilsa haldist góð til framtíðar. „Við leggjum mikla áherslu á nákvæma greiningu bæði á tönnum og tannholdi, því það er grunnurinn að góðri meðferð,“ útskýrir Þórður. „Markmiðið er að allir sjúklingar hafi fallegt bros, jafnvægi í biti og viti hvernig þeir geta beitt forvörnum til að viðhalda góðri tannheilsu alla ævi.“ Að hans sögn snúast allar góðar tannlækningar í raun um að skapa þannig aðstæður að sjúklingurinn þurfi ekki að fást við ný vandamál síðar. „Það er mikilvægt að kenna fólki rétt handtök, t.d. val á tannbursta, rétta notkun, hversu oft skal bursta og hvernig á að nota tannþráð. Við leggjum áherslu á að fólk noti mjúka bursta, helst „extra-soft“ því of harðir burstar geta valdið skemmdum á bæði tönnum og tannholdi.“ Fólki líður vel í stólnum enda er stofan björt og falleg. Eitt af því sem tannlæknar hjá Hvítt bros fylgjast sérstaklega með er hvort tannsteinn sé að safnast upp. „Stundum dugar ekki að pússa og bursta. Þá þurfum við að fjarlægja tannstein með sérstökum verkfærum,“ segir Þórður. „Ef hann safnast upp getur það valdið beintapi í kringum tennurnar, andremmu og jafnvel haft áhrif á heilsuna almennt.“ Rannsóknir síðustu ára benda til þess að tannholdssjúkdómar geti tengst öðrum sjúkdómum, svo sem hjarta- og æðasjúkdómum og jafnvel Alzheimer. „Það er ekki fullkomlega ljóst hvort um orsök eða samverkandi þætti sé að ræða, en þetta sýnir hversu nátengt munnheilsa og almenn heilsa eru,“ segir Þórður. Að lokum leggur hann áherslu á að góð tannheilsa sé ekki aðeins spurning um útlit, heldur einnig vellíðan og lífsgæði. „Góð tannheilsa og fallegt bros eru hluti af hamingju og heilsu í daglegu lífi. Það er ótrúlegt að sjá hvað fólk blómstrar þegar það getur brosað án þess að hugsa sig um. Það er ein besta umbunin í starfi tannlæknis.“ Nánari upplýsingar má finna á vef stofunnar og hægt er bóka tíma í síma eða á netinu. Hvítt bros er einnig á Instagram , Tik Tok og á Facebook. Heilsa Tannheilsa Mest lesið „Af hverju eru allir að gefa ránfuglinum að borða?“ Lífið John Frieda er látinn Tíska og hönnun Stjörnum prýtt teiti hjá Kötu Jak Lífið „Líklega eina löglega rave-ið á Íslandi“ Tónlist Setning Iceland Airwaves: Forsetinn og ljúfir tónar á Grund Tónlist Hryllingur og hiti á klúbbnum Lífið Craig hafi átt hugmyndina að því að drepa hana Bíó og sjónvarp „Götustelpan“ glöð Lífið Hættur með fimmtíu árum yngri kærustunni Lífið „Þetta eru allt krakkar í íþróttum“ Lífið samstarf Fleiri fréttir Í dag verður stuð! Orkusalan frumsýnir tvær tónleikamyndir í kvöld Kósýkvöld hjá Vogue: Jólavörur og góð kaup Gjafir sem gleðja og endast frá Lín Design „Þetta eru allt krakkar í íþróttum“ „Ég fæddist nefnilega á endalausu breytingarskeiði“ Stóra stærðfræðikeppnin hafin í grunnskólum landsins Minna plast og meiri tenging við upprunann hjá Nándinni í Firði Hormónabreytingar geta haft meiri áhrif á tannheilsu kvenna en margan grunar „Ég hef þurft að læra að lifa með því sem ekki verður breytt“ Spesíur Elenoru: Jólaklassík sem tekur aðeins 30 mínútur „Hörður Grímsson er orðinn lúxusvandamál“ Jólahlaðborð og jólabröns á verði sem kemur á óvart Halldóra Geirharðs og Nikko taka að sér fararstjórn á skíðum í Madonna á Ítalíu Kaffi Flauel er nýtt kaffihús í Árbæ Hræðilegir dagar í Partylandi Miðbær Nashville kemur til Reykjavíkur og Akureyrar Prótein á að vera í forgangi Af hverju haldast ekki liðir & krullur í hárinu? Fjarstætt að hugsa til þess að þetta myndi enda svona Haribo-kastalar og hrekkjavökugleði í Bónus Ég er full af lífsþrótti og vil eiga fullt af árum í viðbót Ef ég hefði komið einu til tveimur árum seinna hefðum við ekki verið að eiga sama samtal Nýja Garmin Fenix 9 sameinar allt það besta í einu úri Ég vissi sjálf að það var ekki í lagi Ég upplifði mjög sterkt að ég væri að bregðast Ef þú finnur fyrir einkennum, hlustaðu á líkamann Árlega greinast 2.146 einstaklingar: Svona nýtist þinn stuðningur Útilegumaðurinn býður nú meira en ferðavagna og útivistarbúnað Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Svansvottaðar gæðaíbúðir þar sem hugsað er fyrir hverju smáatriði Sjá meira
„Fyllingarefnin sem við notum í dag endast lengur, blandast betur við náttúrulegan lit tanna og postulínið sem við vinnum með er bæði sterkara og fallegra en áður. Sársaukastjórnun hefur líka tekið miklum framförum og meðferðirnar sjálfar eru orðnar þægilegri og taka oft styttri tíma en áður,“ segir hann. Hlutverk tannlæknis er þó ekki aðeins að laga það sem er farið úrskeiðis heldur líka að tryggja að tannheilsa haldist góð til framtíðar. „Við leggjum mikla áherslu á nákvæma greiningu bæði á tönnum og tannholdi, því það er grunnurinn að góðri meðferð,“ útskýrir Þórður. „Markmiðið er að allir sjúklingar hafi fallegt bros, jafnvægi í biti og viti hvernig þeir geta beitt forvörnum til að viðhalda góðri tannheilsu alla ævi.“ Að hans sögn snúast allar góðar tannlækningar í raun um að skapa þannig aðstæður að sjúklingurinn þurfi ekki að fást við ný vandamál síðar. „Það er mikilvægt að kenna fólki rétt handtök, t.d. val á tannbursta, rétta notkun, hversu oft skal bursta og hvernig á að nota tannþráð. Við leggjum áherslu á að fólk noti mjúka bursta, helst „extra-soft“ því of harðir burstar geta valdið skemmdum á bæði tönnum og tannholdi.“ Fólki líður vel í stólnum enda er stofan björt og falleg. Eitt af því sem tannlæknar hjá Hvítt bros fylgjast sérstaklega með er hvort tannsteinn sé að safnast upp. „Stundum dugar ekki að pússa og bursta. Þá þurfum við að fjarlægja tannstein með sérstökum verkfærum,“ segir Þórður. „Ef hann safnast upp getur það valdið beintapi í kringum tennurnar, andremmu og jafnvel haft áhrif á heilsuna almennt.“ Rannsóknir síðustu ára benda til þess að tannholdssjúkdómar geti tengst öðrum sjúkdómum, svo sem hjarta- og æðasjúkdómum og jafnvel Alzheimer. „Það er ekki fullkomlega ljóst hvort um orsök eða samverkandi þætti sé að ræða, en þetta sýnir hversu nátengt munnheilsa og almenn heilsa eru,“ segir Þórður. Að lokum leggur hann áherslu á að góð tannheilsa sé ekki aðeins spurning um útlit, heldur einnig vellíðan og lífsgæði. „Góð tannheilsa og fallegt bros eru hluti af hamingju og heilsu í daglegu lífi. Það er ótrúlegt að sjá hvað fólk blómstrar þegar það getur brosað án þess að hugsa sig um. Það er ein besta umbunin í starfi tannlæknis.“ Nánari upplýsingar má finna á vef stofunnar og hægt er bóka tíma í síma eða á netinu. Hvítt bros er einnig á Instagram , Tik Tok og á Facebook.
Heilsa Tannheilsa Mest lesið „Af hverju eru allir að gefa ránfuglinum að borða?“ Lífið John Frieda er látinn Tíska og hönnun Stjörnum prýtt teiti hjá Kötu Jak Lífið „Líklega eina löglega rave-ið á Íslandi“ Tónlist Setning Iceland Airwaves: Forsetinn og ljúfir tónar á Grund Tónlist Hryllingur og hiti á klúbbnum Lífið Craig hafi átt hugmyndina að því að drepa hana Bíó og sjónvarp „Götustelpan“ glöð Lífið Hættur með fimmtíu árum yngri kærustunni Lífið „Þetta eru allt krakkar í íþróttum“ Lífið samstarf Fleiri fréttir Í dag verður stuð! Orkusalan frumsýnir tvær tónleikamyndir í kvöld Kósýkvöld hjá Vogue: Jólavörur og góð kaup Gjafir sem gleðja og endast frá Lín Design „Þetta eru allt krakkar í íþróttum“ „Ég fæddist nefnilega á endalausu breytingarskeiði“ Stóra stærðfræðikeppnin hafin í grunnskólum landsins Minna plast og meiri tenging við upprunann hjá Nándinni í Firði Hormónabreytingar geta haft meiri áhrif á tannheilsu kvenna en margan grunar „Ég hef þurft að læra að lifa með því sem ekki verður breytt“ Spesíur Elenoru: Jólaklassík sem tekur aðeins 30 mínútur „Hörður Grímsson er orðinn lúxusvandamál“ Jólahlaðborð og jólabröns á verði sem kemur á óvart Halldóra Geirharðs og Nikko taka að sér fararstjórn á skíðum í Madonna á Ítalíu Kaffi Flauel er nýtt kaffihús í Árbæ Hræðilegir dagar í Partylandi Miðbær Nashville kemur til Reykjavíkur og Akureyrar Prótein á að vera í forgangi Af hverju haldast ekki liðir & krullur í hárinu? Fjarstætt að hugsa til þess að þetta myndi enda svona Haribo-kastalar og hrekkjavökugleði í Bónus Ég er full af lífsþrótti og vil eiga fullt af árum í viðbót Ef ég hefði komið einu til tveimur árum seinna hefðum við ekki verið að eiga sama samtal Nýja Garmin Fenix 9 sameinar allt það besta í einu úri Ég vissi sjálf að það var ekki í lagi Ég upplifði mjög sterkt að ég væri að bregðast Ef þú finnur fyrir einkennum, hlustaðu á líkamann Árlega greinast 2.146 einstaklingar: Svona nýtist þinn stuðningur Útilegumaðurinn býður nú meira en ferðavagna og útivistarbúnað Boney M og Herbert Guðmundsson stíga saman á svið á öðruvísi jólatónleikum Svansvottaðar gæðaíbúðir þar sem hugsað er fyrir hverju smáatriði Sjá meira