Ætlar að spreyta sig á 400 metra grindahlaupi Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 22. október 2013 09:45 Ashton Eaton. Nordicphotos/Getty Bandaríkjamaðurinn Ashton Eaton, Ólympíu- og heimsmeistari í tugþraut, ætlar að leggja áherslu á keppni í 400 metra grindahlaupi á næsta ári. Hvorki Ólympíuleikar né heimsmeistaramót eru á dagskránni á næsta ári. Þjálfari Eaton segir mikilvægt að brjóta upp æfingaferlið enda hætta á að Eaton þreytist og fái leiða geri hann ekki smá hlé á tugþrautaræfingum sínum. „Andlegi þátturinn í frjálsum íþróttum er ekki síður mikilvægur en sá líkamlega,“ segir þjálfarinn Harry Marra í samtali við RunnerSpace.com. Æfingar fyrir 400 metra grindahlaup muni nýtast Eaton bæði í 400 metra hlaupi og 1500 metra hlaupi í tugþrautinni. Marra hefur fulla trú á að Eaton geti gert góða hluti í 400 metra grind. Hann á best 45,64 sekúndur í 400 metra hlaupi en heimsmetið í greininni er 43,19 sekúndur. Heimsmetið í 400 metra grindahlaupi er 46,78 sekúndur. „Ef hann stendur sig vel þá verður það mögulega til þess að fólk meti enn frekar afrek hans í tugþrautinni,“ segir Marra. Eaton er aðeins annar tugþrautarkappinn í sögunni til þess að brjóta 9000 stiga múrinn. Frjálsar íþróttir Mest lesið Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Handbolti Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Handbolti Íþróttafólk forðast kynlíf af ótta við að falla á lyfjaprófi Sport Vinna hafin en langur vegur að stofnun nýs knattspyrnufélags í Breiðholti Íslenski boltinn Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Handbolti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Hafnfirðingar tylla sér á toppinn Handbolti „Þetta er Sádi-Arabía, ekki Ronaldo-Arabía“ Fótbolti Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Handbolti Fékk nóg og strunsaði út úr viðtali Sport Gæti verið valinn fyrstur í nýliðavalinu en líka endað í tuttugu ára fangelsi Sport Fleiri fréttir Alfons lá eftir en fékk svo boltann og skoraði Oddur í ham og Þór dró Stjörnuna niður í fallbaráttu Framkonur flugu upp í þriðja sæti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Valsmenn rasskelltir á heimavelli Samþykkti að taka slaginn en sleit strax hásin Segir Grikkjanum haldið í gíslingu Sá reynslumesti hættur með landsliðinu Gæti verið valinn fyrstur í nýliðavalinu en líka endað í tuttugu ára fangelsi Þurfa að fresta leik á Ólympíuleikunum vegna magakveisu Bestu myndbrotin úr „Góð tilraun gamli“ í Lokasókninni í vetur Heimsmeistarinn býst við meiri ringulreið í formúlunni Vinna hafin en langur vegur að stofnun nýs knattspyrnufélags í Breiðholti Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Fórnuðu Luka Doncic fyrir hann en Davis náði aðeins að spila 31 leik Einarar tímabilsins í Lokasókninni: „Þetta er skuggalegt grip“ Fjölgar í hópi Íslendinga hjá Inter Skilur ekki af hverju Guéhi má ekki spila úrslitaleikinn Heillaður af Hollandi og lætur ekki háan verðmiða trufla sig „Þetta er Sádi-Arabía, ekki Ronaldo-Arabía“ „Kannski ekki með sömu FH-gleraugu og margir aðrir þjálfarar“ Liverpool seinkaði komu Jeremy Jacquet af ásettu ráði Íþróttafólk forðast kynlíf af ótta við að falla á lyfjaprófi „Don Orri Steinn Óskarsson“ Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Fresta útför pabbans svo sonurinn geti keppt á Ólympíuleikunum Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Rússneskir hakkarar reyndu tölvuárásir á vefsíður Ólympíuleikanna Dagskráin í dag: Stjörnur framtíðarinnar og pílukast Fékk nóg og strunsaði út úr viðtali Sjá meira
Bandaríkjamaðurinn Ashton Eaton, Ólympíu- og heimsmeistari í tugþraut, ætlar að leggja áherslu á keppni í 400 metra grindahlaupi á næsta ári. Hvorki Ólympíuleikar né heimsmeistaramót eru á dagskránni á næsta ári. Þjálfari Eaton segir mikilvægt að brjóta upp æfingaferlið enda hætta á að Eaton þreytist og fái leiða geri hann ekki smá hlé á tugþrautaræfingum sínum. „Andlegi þátturinn í frjálsum íþróttum er ekki síður mikilvægur en sá líkamlega,“ segir þjálfarinn Harry Marra í samtali við RunnerSpace.com. Æfingar fyrir 400 metra grindahlaup muni nýtast Eaton bæði í 400 metra hlaupi og 1500 metra hlaupi í tugþrautinni. Marra hefur fulla trú á að Eaton geti gert góða hluti í 400 metra grind. Hann á best 45,64 sekúndur í 400 metra hlaupi en heimsmetið í greininni er 43,19 sekúndur. Heimsmetið í 400 metra grindahlaupi er 46,78 sekúndur. „Ef hann stendur sig vel þá verður það mögulega til þess að fólk meti enn frekar afrek hans í tugþrautinni,“ segir Marra. Eaton er aðeins annar tugþrautarkappinn í sögunni til þess að brjóta 9000 stiga múrinn.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Handbolti Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Handbolti Íþróttafólk forðast kynlíf af ótta við að falla á lyfjaprófi Sport Vinna hafin en langur vegur að stofnun nýs knattspyrnufélags í Breiðholti Íslenski boltinn Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Handbolti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Hafnfirðingar tylla sér á toppinn Handbolti „Þetta er Sádi-Arabía, ekki Ronaldo-Arabía“ Fótbolti Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Handbolti Fékk nóg og strunsaði út úr viðtali Sport Gæti verið valinn fyrstur í nýliðavalinu en líka endað í tuttugu ára fangelsi Sport Fleiri fréttir Alfons lá eftir en fékk svo boltann og skoraði Oddur í ham og Þór dró Stjörnuna niður í fallbaráttu Framkonur flugu upp í þriðja sæti Uppgjörið: Valur - Haukar 34-41 | Valsmenn rasskelltir á heimavelli Samþykkti að taka slaginn en sleit strax hásin Segir Grikkjanum haldið í gíslingu Sá reynslumesti hættur með landsliðinu Gæti verið valinn fyrstur í nýliðavalinu en líka endað í tuttugu ára fangelsi Þurfa að fresta leik á Ólympíuleikunum vegna magakveisu Bestu myndbrotin úr „Góð tilraun gamli“ í Lokasókninni í vetur Heimsmeistarinn býst við meiri ringulreið í formúlunni Vinna hafin en langur vegur að stofnun nýs knattspyrnufélags í Breiðholti Beint af EM í toppslag: „Andlegi hlutinn sem ég þarf að eiga við“ Eini leikmaðurinn sem gaf boltann aldrei á EM Fórnuðu Luka Doncic fyrir hann en Davis náði aðeins að spila 31 leik Einarar tímabilsins í Lokasókninni: „Þetta er skuggalegt grip“ Fjölgar í hópi Íslendinga hjá Inter Skilur ekki af hverju Guéhi má ekki spila úrslitaleikinn Heillaður af Hollandi og lætur ekki háan verðmiða trufla sig „Þetta er Sádi-Arabía, ekki Ronaldo-Arabía“ „Kannski ekki með sömu FH-gleraugu og margir aðrir þjálfarar“ Liverpool seinkaði komu Jeremy Jacquet af ásettu ráði Íþróttafólk forðast kynlíf af ótta við að falla á lyfjaprófi „Don Orri Steinn Óskarsson“ Sjáðu Dag Sig taka „Purple Rain“ með Prince á rafmagnsgítar Fresta útför pabbans svo sonurinn geti keppt á Ólympíuleikunum Svara gagnrýni Alfreðs: „Látum ekki þagga niður í okkur“ Rússneskir hakkarar reyndu tölvuárásir á vefsíður Ólympíuleikanna Dagskráin í dag: Stjörnur framtíðarinnar og pílukast Fékk nóg og strunsaði út úr viðtali Sjá meira