Spretthlaup frá grænmetisdeildinni niður í leikfangadeild Hagkaup 17. febrúar 2024 09:12 Viðskiptavinir Hagkaups tóku hressilega á því á morgunæfinu á Heilsudögum Hagkaups Í tilefni Heilsudaga bauð Hagkaup í samstarfi við COLLAB upp á morgunæfingu með Söndru Helgadóttur í Hagkaup Smáralind laugardaginn 3. febrúar. Æfingin var virkilega skemmtileg og braut svo sannarlega upp á laugardaginn í búðinni. Sanda Helgadóttir stýrði æfingunni og hvatti fólk áfram. „Ég stillti æfingunni upp sem stöðvaþjálfun þar sem það voru 8 stöðvar sem við fórum í gegnum og ein æfing var einmitt spretthlaup frá grænmetisdeildinni alveg niður í leikfangadeildina og til baka sem var ótrúlega skemmtilegt," segir Sandra og hlær en hún leiddi æfinguna sem einkenndist af léttum og skemmtilegum æfingum um verslunina. Sandra hefur þjálfað í 15 ár og átti ekki í miklum vandræðum með að bjóða fólki uppá fjölbreytta hreyfingu. „Ég hef þjálfað í 15 ár og stofnaði Absolute Training fyrir 5 árum síðan og hefur COLLAB fylgt mér á hverjum degi síðan það kom fyrst á markað og er orðinn ómissandi partur af deginum mínum. Ég var því virkilega spennt þegar ég fékk símtalið um hvort ég gæti stýrt morgunæfingu inni í Hagkaup Smáralind," segir Sandra. Æfingin var skemmtileg og fyrir alla aldurshópa og var mikil stemming í fólkinu fyrir að sprikla um gólf græmetisdeildar verslunarinnar. Þessi skemmilega uppákoma var virkilega vel heppnuð og í lok æfingar var boðið uppá léttar veitingar og COLLAB fyrir þátttakendur sem stóðu sig einstaklega vel þennan laugardagsmorguninn. Morgunæfingin var samstarfsverkefni Hagkaups og COLLAB Heilsa Mest lesið Vill 700 milljónir fyrir höllina Lífið Viðar Örn hefur störf á Sólheimum Lífið Geoff og Ásta Margrét nýtt par Lífið Fannar og Vala keyptu fyrir 170 milljónir í Kjalarlandi Lífið Drengurinn sem dó Lífið Prinsinn og prinsessan ætla að flytja heim á næsta ári Lífið Hefur verið 73 kíló í 55 ár en bætti aðeins á sig þegar bjórinn var leyfður Lífið Nakinn á kóræfingu Lífið Vetrarhátíðin sjaldan verið stærri Menning „Þetta er bara fjárhagslegt ofbeldi“ Lífið Fleiri fréttir Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Fermingardagurinn er stór dagur Skilnaður „ógeðslega erfitt fyrirbæri“ en til eru verkfæri sem hjálpa Batinn kom úr ólíklegri átt - Fegrunarmeðferð varð lykillinn að bættri heilsu „Geðrækt þarf ekki að vera flókin“ 43 ára kvikmyndasaga kvödd Draumaferðin gæti verið nær en þú heldur Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Hafa umbreytt lífsskilyrðum fólks Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu Góðgerlar fyrir jafnvægi á hverju æviskeiði Biostrength er tæknibylting í styrktarþjálfun Sjá meira
Sanda Helgadóttir stýrði æfingunni og hvatti fólk áfram. „Ég stillti æfingunni upp sem stöðvaþjálfun þar sem það voru 8 stöðvar sem við fórum í gegnum og ein æfing var einmitt spretthlaup frá grænmetisdeildinni alveg niður í leikfangadeildina og til baka sem var ótrúlega skemmtilegt," segir Sandra og hlær en hún leiddi æfinguna sem einkenndist af léttum og skemmtilegum æfingum um verslunina. Sandra hefur þjálfað í 15 ár og átti ekki í miklum vandræðum með að bjóða fólki uppá fjölbreytta hreyfingu. „Ég hef þjálfað í 15 ár og stofnaði Absolute Training fyrir 5 árum síðan og hefur COLLAB fylgt mér á hverjum degi síðan það kom fyrst á markað og er orðinn ómissandi partur af deginum mínum. Ég var því virkilega spennt þegar ég fékk símtalið um hvort ég gæti stýrt morgunæfingu inni í Hagkaup Smáralind," segir Sandra. Æfingin var skemmtileg og fyrir alla aldurshópa og var mikil stemming í fólkinu fyrir að sprikla um gólf græmetisdeildar verslunarinnar. Þessi skemmilega uppákoma var virkilega vel heppnuð og í lok æfingar var boðið uppá léttar veitingar og COLLAB fyrir þátttakendur sem stóðu sig einstaklega vel þennan laugardagsmorguninn. Morgunæfingin var samstarfsverkefni Hagkaups og COLLAB
Heilsa Mest lesið Vill 700 milljónir fyrir höllina Lífið Viðar Örn hefur störf á Sólheimum Lífið Geoff og Ásta Margrét nýtt par Lífið Fannar og Vala keyptu fyrir 170 milljónir í Kjalarlandi Lífið Drengurinn sem dó Lífið Prinsinn og prinsessan ætla að flytja heim á næsta ári Lífið Hefur verið 73 kíló í 55 ár en bætti aðeins á sig þegar bjórinn var leyfður Lífið Nakinn á kóræfingu Lífið Vetrarhátíðin sjaldan verið stærri Menning „Þetta er bara fjárhagslegt ofbeldi“ Lífið Fleiri fréttir Hvað er eiginlega málið með Mál málanna? Fermingardagurinn er stór dagur Skilnaður „ógeðslega erfitt fyrirbæri“ en til eru verkfæri sem hjálpa Batinn kom úr ólíklegri átt - Fegrunarmeðferð varð lykillinn að bættri heilsu „Geðrækt þarf ekki að vera flókin“ 43 ára kvikmyndasaga kvödd Draumaferðin gæti verið nær en þú heldur Hyalúrónsýra, kraftaverkaefni nútímans Hafa umbreytt lífsskilyrðum fólks Frank Sinatra, Dean Martin og Sammy Davis Jr. lifna við í Hörpu Góðgerlar fyrir jafnvægi á hverju æviskeiði Biostrength er tæknibylting í styrktarþjálfun Sjá meira