Erfitt að geta ekki rætt meðgönguna við móður sína Dóra Júlía Agnarsdóttir skrifar 2. september 2025 07:02 Emilía Heenen var að gefa út bókina Frá bumbu til fæðingar. Aðsend „Mig langaði oft að hætta við þegar að ég skall á vegg. En ég er mjög þakklát að hafa haldið áfram og haft trú á minni sýn,“ segir hin 29 ára gamla Emilía Heenen sem var að gefa út bókina Frá bumbu til fæðingar. Emilía, sem starfar sem lögfræðingur, á tvö börn og þótti erfitt að geta ekki rætt um meðgönguna við móður sína sem lést fjórum árum áður. Alltaf að hugsa hvernig meðganga mömmu hefði verið Bókin kom út í byrjun sumars en Emilía segist hafa byrjað undirbúning þegar hún varð ólétt af dóttur sinni árið 2022 og á þeim tíma hugsaði Emilía sterkt til móður sinnar. „Hugmyndin kviknaði sem sagt þegar dóttir mín var í bumbunni minni en ég var alltaf að hugsa hvernig meðgangan hennar móður minnar hefði verið þegar að hún gekk með mig. Ég gat því miður ekki spurt hana af því hún lést þegar að ég var einungis 22 ára gömul. Ég var þá auðvitað ekkert að hugsa út í neitt tengt meðgöngu á þeim tíma og því miður er maður oft ekki að pæla í þessum stóru hlutum þegar maður er svona ungur. Þarna, þegar að ég var orðin 26 ára gömul og ólétt af mínu fyrsta barni, var ég oft að hugsa út í það hvað það hefði verið dýrmætt ef móðir mín hefði haldið uppi dagbók sem ég gæti þá kíkt í til þess að komast nær henni.“ Emilía hugsaði mikið til móður sinnar þegar hún ákvað að gefa út bókina.Aðsend Heillaði ekki að skrifa á ensku og gerði því eigin bók Út frá þessu kviknaði hugmynd Emilíu um að það væri þá gaman að geta sjálf skráð niður allar minningarnar frá þessu ferli fyrir hennar börn. „Ég byrjaði þá að skoða hvort það væru til svona meðgöngudagbækur en þá á þeim tíma var engin bók til á íslensku og það heillaði mig ekki að skrifa í bók á ensku. Ég byrjaði þá að leggja höfuðið í bleyti og smátt og smátt kom hugmyndin af þessari bók. Ég eignaðist síðan dóttur mína Önnu Elínu og þá fór hugmyndin aðeins niður í skúffu en ég var samt alltaf að skissa aðeins niður og bæta við nýjum hugmyndin inn í bókina. Þegar ég varð síðan aftur ólétt af syni mínum sem ég átti fyrr á þessu ári fór ég loksins alla leið með þetta. Ég var svo heppin að finna hana Elínu sem er eigandi heilsumiðstöðvarinnar 9mánaða sem var til í að gefa bókina út með mér.“ Hjúin Benedikt Karlsson og Emilía Heenen eiga saman tvö börn.Aðsend Leiðarvísir fyrir verðandi mæður Bókin er meðgöngudagbók og minningabók og er ætlað að vera leiðarvísir fyrir verðandi mæður í gegnum meðgöngu, fæðingu og fyrstu daga í lífi barnsins. „Bókin á að gera mæðrum kleift að undirbúa vel komu litla undursins í heiminn, skrásetja öll merkilegu tímamótin og varðveita þær minningar sem verða til á þessu einstaka ferðalagi. Hún á að henta öllum, hvort sem þú ert að gera þetta í fyrsta skipti eða það fjórða. Inni í bókinni er fróðleikur fyrir hverja viku meðgöngunnar sem og fræðsla um einkenni sem móðirin kann að upplifa eftir fæðingu. Allur fræðslutextinn í bókinni er unnin af ljósmæðrum frá 9mánuðum og þeim sem halda uppi heimasíðunni ljósmóðir.is,“ segir Emilía um þetta verðmæta og spennandi verkefni. Glæsileg bók.Aðsend Sköpunargleðin klárlega í blóðinu Útgáfan var að sögn Emilíu mjög gefandi. „Tilfinningin að gefa út svona bók er frekar mögnuð. Að gefa út svona verk og berskjalda mig svona er ekki beint eitthvað sem er beisikk fyrir manneskju eins og mig. Ég starfa dags daglega sem lögfræðingur og ég myndi alls ekki segja að ég væri listræn eða skapandi manneskja. En móðir mín var ljósmyndari og amma mín listakona þannig þetta er klárlega í blóðinu mínu. Enda fann ég um leið og ég byrjaði að vinna í þessu hvað mér finnst gaman að skapa og sjá einhverja hugmynd verða að veruleika. Ég hefði held ég aldrei gefið þetta út ef það hefði ekki verið fyrir vinkonu mína Sylvíu Erlu. Hún kýlir alltaf á hlutina og hún mér alla leið við að láta þessa hugmynd verða að veruleika.“ View this post on Instagram A post shared by Emilía Heenen (@emiliamheenen) Hún segir að ferlið hafi einkennst af hæðum og lægðum en er stolt af sjálfri sér. „Líkt og ég nefndi áðan hef ég aldrei litið á sjálfa mig sem skapandi manneskju og mig langaði oft að hætta við þegar að ég skall á vegg. En ég er mjög þakklát að hafa haldið áfram og haft trú á minni sýn og ég vona innilega að þetta hvetji fólk til þess að láta hugmynd sem þau fá verða að veruleika. Það er líka bara svo gaman að fara stundum aðeins út fyrir þægindarammann og sjá hvað gerist.“ Barnalán Bókaútgáfa Meðganga Börn og uppeldi Mest lesið Mýtur um fjármál: Hræddur við YOLO-viðhorf Íslendinga Lífið Erfitt að geta ekki rætt meðgönguna við móður sína Lífið Graham Greene er látinn Lífið Framsóknarprins fékk formannsnafn Lífið „Guð og karlmenn elska mig“ Lífið „Og Rakel er á lausu!“ Lífið Pattra og Birgitta Líf með keppnisskapið og lúkkið upp á tíu Lífið Búið að krýna nýjan arftaka Vogue-veldisins Tíska og hönnun Skein jafn skært og demantshringurinn í Feneyjum Lífið Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“ Lífið Fleiri fréttir Súrsætir matcha-bitar úr smiðju danska sjarmatröllsins Skein jafn skært og demantshringurinn í Feneyjum Framsóknarprins fékk formannsnafn Sylvía Hall og Viddi Sig trúlofuð Pattra og Birgitta Líf með keppnisskapið og lúkkið upp á tíu „Og Rakel er á lausu!“ Mýtur um fjármál: Hræddur við YOLO-viðhorf Íslendinga Graham Greene er látinn Erfitt að geta ekki rætt meðgönguna við móður sína „Guð og karlmenn elska mig“ Júlíana Sara tekur við af Ásu Ninnu í Bakaríinu Hárprúður Eiður heillar Dúndurgóður hverdsdagsréttur Kóngurinn með kveðju til Íslendinga Lára og lyfjaprinsinn gáfu dótturinni nafn Afmælisdagurinn bara „venjulegur dagur“ og á ekki von á gjöfum Áralangt stofufangelsi, umdeild ákæra og játning í skiptum fyrir frelsi Frosti og Helga Gabríela flytja innan hverfis Helgi í Góu minnist Pattýjar og ljóstrar upp um fjölskylduleyndarmál Hugrún kveður Reykjavík síðdegis Sagði nei takk við Durex en já við Netflix Hljóp annað maraþon á tánum og minntist Bríetar Irmu Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“ Fékk líflátshótanir í kjölfar ummæla um óbólusetta „Tárast yfirleitt einu sinni á dag“ BMX brós strákarnir hafa skemmt á flestum bæjarhátíðum sumarsins Unnur Birna og Daði eru nýtt par Sjö ára þrautaganga endaði með kraftaverki Krakkatía vikunnar: Kistuhylur, Kpop og Lína langsokkur Kjötsúpu í boði á Hvolsvelli fyrir alla sem vilja Sjá meira
Alltaf að hugsa hvernig meðganga mömmu hefði verið Bókin kom út í byrjun sumars en Emilía segist hafa byrjað undirbúning þegar hún varð ólétt af dóttur sinni árið 2022 og á þeim tíma hugsaði Emilía sterkt til móður sinnar. „Hugmyndin kviknaði sem sagt þegar dóttir mín var í bumbunni minni en ég var alltaf að hugsa hvernig meðgangan hennar móður minnar hefði verið þegar að hún gekk með mig. Ég gat því miður ekki spurt hana af því hún lést þegar að ég var einungis 22 ára gömul. Ég var þá auðvitað ekkert að hugsa út í neitt tengt meðgöngu á þeim tíma og því miður er maður oft ekki að pæla í þessum stóru hlutum þegar maður er svona ungur. Þarna, þegar að ég var orðin 26 ára gömul og ólétt af mínu fyrsta barni, var ég oft að hugsa út í það hvað það hefði verið dýrmætt ef móðir mín hefði haldið uppi dagbók sem ég gæti þá kíkt í til þess að komast nær henni.“ Emilía hugsaði mikið til móður sinnar þegar hún ákvað að gefa út bókina.Aðsend Heillaði ekki að skrifa á ensku og gerði því eigin bók Út frá þessu kviknaði hugmynd Emilíu um að það væri þá gaman að geta sjálf skráð niður allar minningarnar frá þessu ferli fyrir hennar börn. „Ég byrjaði þá að skoða hvort það væru til svona meðgöngudagbækur en þá á þeim tíma var engin bók til á íslensku og það heillaði mig ekki að skrifa í bók á ensku. Ég byrjaði þá að leggja höfuðið í bleyti og smátt og smátt kom hugmyndin af þessari bók. Ég eignaðist síðan dóttur mína Önnu Elínu og þá fór hugmyndin aðeins niður í skúffu en ég var samt alltaf að skissa aðeins niður og bæta við nýjum hugmyndin inn í bókina. Þegar ég varð síðan aftur ólétt af syni mínum sem ég átti fyrr á þessu ári fór ég loksins alla leið með þetta. Ég var svo heppin að finna hana Elínu sem er eigandi heilsumiðstöðvarinnar 9mánaða sem var til í að gefa bókina út með mér.“ Hjúin Benedikt Karlsson og Emilía Heenen eiga saman tvö börn.Aðsend Leiðarvísir fyrir verðandi mæður Bókin er meðgöngudagbók og minningabók og er ætlað að vera leiðarvísir fyrir verðandi mæður í gegnum meðgöngu, fæðingu og fyrstu daga í lífi barnsins. „Bókin á að gera mæðrum kleift að undirbúa vel komu litla undursins í heiminn, skrásetja öll merkilegu tímamótin og varðveita þær minningar sem verða til á þessu einstaka ferðalagi. Hún á að henta öllum, hvort sem þú ert að gera þetta í fyrsta skipti eða það fjórða. Inni í bókinni er fróðleikur fyrir hverja viku meðgöngunnar sem og fræðsla um einkenni sem móðirin kann að upplifa eftir fæðingu. Allur fræðslutextinn í bókinni er unnin af ljósmæðrum frá 9mánuðum og þeim sem halda uppi heimasíðunni ljósmóðir.is,“ segir Emilía um þetta verðmæta og spennandi verkefni. Glæsileg bók.Aðsend Sköpunargleðin klárlega í blóðinu Útgáfan var að sögn Emilíu mjög gefandi. „Tilfinningin að gefa út svona bók er frekar mögnuð. Að gefa út svona verk og berskjalda mig svona er ekki beint eitthvað sem er beisikk fyrir manneskju eins og mig. Ég starfa dags daglega sem lögfræðingur og ég myndi alls ekki segja að ég væri listræn eða skapandi manneskja. En móðir mín var ljósmyndari og amma mín listakona þannig þetta er klárlega í blóðinu mínu. Enda fann ég um leið og ég byrjaði að vinna í þessu hvað mér finnst gaman að skapa og sjá einhverja hugmynd verða að veruleika. Ég hefði held ég aldrei gefið þetta út ef það hefði ekki verið fyrir vinkonu mína Sylvíu Erlu. Hún kýlir alltaf á hlutina og hún mér alla leið við að láta þessa hugmynd verða að veruleika.“ View this post on Instagram A post shared by Emilía Heenen (@emiliamheenen) Hún segir að ferlið hafi einkennst af hæðum og lægðum en er stolt af sjálfri sér. „Líkt og ég nefndi áðan hef ég aldrei litið á sjálfa mig sem skapandi manneskju og mig langaði oft að hætta við þegar að ég skall á vegg. En ég er mjög þakklát að hafa haldið áfram og haft trú á minni sýn og ég vona innilega að þetta hvetji fólk til þess að láta hugmynd sem þau fá verða að veruleika. Það er líka bara svo gaman að fara stundum aðeins út fyrir þægindarammann og sjá hvað gerist.“
Barnalán Bókaútgáfa Meðganga Börn og uppeldi Mest lesið Mýtur um fjármál: Hræddur við YOLO-viðhorf Íslendinga Lífið Erfitt að geta ekki rætt meðgönguna við móður sína Lífið Graham Greene er látinn Lífið Framsóknarprins fékk formannsnafn Lífið „Guð og karlmenn elska mig“ Lífið „Og Rakel er á lausu!“ Lífið Pattra og Birgitta Líf með keppnisskapið og lúkkið upp á tíu Lífið Búið að krýna nýjan arftaka Vogue-veldisins Tíska og hönnun Skein jafn skært og demantshringurinn í Feneyjum Lífið Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“ Lífið Fleiri fréttir Súrsætir matcha-bitar úr smiðju danska sjarmatröllsins Skein jafn skært og demantshringurinn í Feneyjum Framsóknarprins fékk formannsnafn Sylvía Hall og Viddi Sig trúlofuð Pattra og Birgitta Líf með keppnisskapið og lúkkið upp á tíu „Og Rakel er á lausu!“ Mýtur um fjármál: Hræddur við YOLO-viðhorf Íslendinga Graham Greene er látinn Erfitt að geta ekki rætt meðgönguna við móður sína „Guð og karlmenn elska mig“ Júlíana Sara tekur við af Ásu Ninnu í Bakaríinu Hárprúður Eiður heillar Dúndurgóður hverdsdagsréttur Kóngurinn með kveðju til Íslendinga Lára og lyfjaprinsinn gáfu dótturinni nafn Afmælisdagurinn bara „venjulegur dagur“ og á ekki von á gjöfum Áralangt stofufangelsi, umdeild ákæra og játning í skiptum fyrir frelsi Frosti og Helga Gabríela flytja innan hverfis Helgi í Góu minnist Pattýjar og ljóstrar upp um fjölskylduleyndarmál Hugrún kveður Reykjavík síðdegis Sagði nei takk við Durex en já við Netflix Hljóp annað maraþon á tánum og minntist Bríetar Irmu Stjörnulífið: „Hógværasti maður á jörðinni“ Fékk líflátshótanir í kjölfar ummæla um óbólusetta „Tárast yfirleitt einu sinni á dag“ BMX brós strákarnir hafa skemmt á flestum bæjarhátíðum sumarsins Unnur Birna og Daði eru nýtt par Sjö ára þrautaganga endaði með kraftaverki Krakkatía vikunnar: Kistuhylur, Kpop og Lína langsokkur Kjötsúpu í boði á Hvolsvelli fyrir alla sem vilja Sjá meira