Hlaup

Fréttamynd

„Hugsaði hvernig ég gæti rétt­lætt þennan líf­stíl fyrir mér á­fram“

Vinnu­brögð og ósamræmi við val í utan­vega­hlaupa­lands­lið Ís­lands milli ára var þess valdandi að einn fremsti hlaupari landsins, Halldóra Huld Ingvars­dóttir, taldi það óraun­hæft fyrir sig að vinna sér aftur sæti í liðinu eftir barns­burð fyrir komandi Evrópumót. Hún segir um­hverfið ekki mega vera þannig að það geri konum svona erfitt að koma til baka.

Sport
Fréttamynd

Hleypur kíló­metra hring hundrað sinnum og stefnir á stigamet

Arnar Pétursson ætlar að hlaupa eins kílómetra hring hundrað sinnum í lok þessa mánaðar og stefnir á slá stigamet Íslendinga í götuhlaupi í leiðinni. Hann segir líkamann eiga að höndla álagið og undirbúninginn aðallega snúa að andlegu hliðinni.

Sport
Fréttamynd

Finnst það sárt að mæta ekki skilningi eftir barns­burð

Íslandsmeistarinn í maraþonhlaupi kvenna á síðasta ári vekur athygli á ósamræmi í valreglum fyrir utanvegalandslið Íslands og hversu óraunhæft það er fyrir móður að komast í landsliðið eftir barneignir þrátt fyrir að vera komin í gott form.

Sport
Fréttamynd

Segir Klæbo geta hlaupið upp Esjuna á met­tíma

Skíðagöngukappinn Johannes Klæbo sópaði til sín sex gullverðlaunum á Vetrarólympíuleikunum og öðlaðist heimsfrægð. Einna helst vakti hann athygli fyrir ótrúlegan hraða í miklum halla í sprettgöngunni, en hversu hratt fór hann og er hægt að leika þetta afrek eftir?

Sport
Fréttamynd

Eir bætti eigið Ís­lands­met

Eir Chang Hlésdóttir bætti eigið Íslandsmet í 200 metra hlaupi innanhús á Norðurlandamótinu í Svíþjóð þegar hún kom í mark á 23,54 sekúndum, sem er bæting um 15 sekúndubrot.

Sport
Fréttamynd

Eina hlaup ársins sem enginn kláraði

Barkley-maraþonið er eina hlaupið á síðasta ári, 2025, sem enginn kláraði. Í grunninn er Barkley-maraþonið prófraun á þol og andlegan styrk mannsins gegn náttúrunni og vísvitandi kvalafullri braut, ekki bara keppni við aðra.

Sport
Fréttamynd

Hlaupabrettið kemst ekki upp í hraða Bald­vins

Hlaupasérfræðingur segir að nýtt Íslandsmet Baldvins Þórs í tíu kílómetra hlaupi komi honum á kortið með betri hlaupurum Evrópu. Baldvin Þór Magnússon bætti eigið Íslandsmet í 10 kílómetra götuhlaupi um tæpa mínútu í Valencia á Spáni á sunnudaginn. Hlauparinn hefur verið á mikilli siglingu síðustu mánuði en hann setti Íslandsmet í greininni í október í fyrra.

Sport
Fréttamynd

Fór 402 sinnum upp á Esjuna á einu ári

Íslenskur fjallahlaupari náði mögnuðum árangri á síðasta ári en hún hefur undanfarið ár hvatt fólk til að koma á Esjuna en um leið farið fyrir öðrum með ótrúlegu magni af ferðum upp að Steini.

Sport
Fréttamynd

Langhlauparar í meiri hættu að fá krabba­mein

Rannsókn sem kynnt var á ársfundi Bandarísku krabbameinslækningasamtakanna í Chicago, og náði til hundrað hlaupara á aldrinum 35 til 50 ára sem hlupu frá október 2022 til desember 2024, hefur gefið í skyn tengsl milli langhlaupa á háu stigi og ristilkrabbameins.

Sport
Fréttamynd

„Ma & pa í apríl“

Hlaupaparið Birna María Másdóttir, markaðsstjóri fyrirtækisins Nóa Síríus, og Egill Örn Gunnarsson, vörumerkjastjóri bílaumboðsins Öskju, eiga von á sínu fyrsta barni í apríl næstkomandi. Parið deilir gleðitíðindunum í færslu á samfélagsmiðlum.

Lífið

Mest lesið